« Je cours pour ma forme » à destination d’un public fragilisé en termes de santé

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« Je cours pour ma forme » à destination d’un public fragilisé en termes de santé

25 juin 2020

Formation à l’encadrement du module « 0-1 km » basé sur des exercices de marche et d’équilibre.

En collaboration avec l’asbl Sport et santé, à l’origine de la méthode, et du mouvement JCPMF

Découverte du mouvement JCPMF, ses origines, ses objectifs, son fonctionnement
Découverte des méthodes progressives et des outils existants
Présentation des collaborations et des partenariats possibles
Focus sur le module « 0-1 km » destiné à un public nécessitant une remise en mouvement très douce et progressive (maladie chronique, obésité, personne âgée…) : carnet de l’animateur, exercices proposés, fréquence, état d’esprit, convivialité…

Tout travailleur d’une maison médicale membre de la Fédération.
Les animateurs du mouvement JCPMF déjà formés au module 0-5 km sont également invités

Aucun

Une participation financière de 242 euros/participant est demandée. Ce montant comprend :

Une journée de formation (théorie + pratique) par les formateurs JCPMF, en collaboration avec la FMM
La validation de votre titre d’animateur JCPMF 0-1 km
Le plan d’entraînement 0-1 km

Bruxelles : rotonde du Stade Fallon (chemin du Struykbeken, 1 à 1200 Woluwe-Saint-Lambert) à confirmer

Stephanie.blockx@fmm.be