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Le stress au travail : comment le détecter ? Comment éviter le burn out ?

le vendredi 17 mai 2013 de 09:00 à 13:00

Bruxelles
14 mai 2013

Boulot : horaire, cadences, résultats, chômage… Famille : crédits, maison,…

Le rythme de notre époque suscite une véritable épidémie de stress et les pressions que nous subissons au travail et dans la vie nous rendent de plus en plus vulnérables au stress.

Mais que sait-on exactement du stress ? Est-il possible de l’éviter ? Quelles sont les pistes pour y remédier ?


Les Femmes prévoyantes Socialistes (FPS) et l’Union Nationale des Mutualités Socialistes (UNMS) organisent le 17 mai prochain la conférence : « Docteur je craque ! - Le stress au travail : comment le détecter ? Comment éviter le burn out ? ». Impression de fatigue, anxiété, épuisement voire burn out sont de plus en plus répandus. Alors que le travail est souvent présenté comme une des sources majeures de l’épanouissement personnel et de la réussite sociale, pour nombre de personnes, il semblerait que ce ne soit pas toujours le cas. Une majorité de travailleurs se dit stressée et les conséquences de ce état impactent fortement leur travail : perte du plaisir de travailler et baisse de productivité, communication détériorée, agressivité, insomnie, problèmes cardio-vasculaires, digestifs, bref le stress nuit lourdement à la qualité de vie et à la santé.

Par ailleurs, la médecine du travail prévoit de nombreuses dispositions collectives relatives au bien-être au travail, mais bien souvent les employeurs ne respectent pas la législation, ce qui peut avoir des conséquences désastreuses sur la santé des travailleurs. Cette conférence sera donc l’occasion d’aborder les différentes notions de stress et de réfléchir aux solutions individuelles et collectives pour le prévenir, voire le combattre.

Les intervenants tenteront de préciser les mécanismes d’action du stress, d’en vulgariser les causes et les effets, d’aider à reconnaître ses manifestations, de prévenir le burn out et de proposer des outils collectifs en vue d’agir efficacement.

Programme

Modération : Dr. Jacques Olin, Médecin-directeur, Union Nationale des Mutualités Socialistes

- Mot d’accueil : Dominique Plasman, Secrétaire générale des Femmes Prévoyantes Socialistes

- Film : le stress au travail, le démasquer pour le prévenir

- Stress au travail : si on attaquait le mal à la racine ? Résultats du thermomètre Solidaris : Martin Wauthy, Directeur marketing, Union Nationale des Mutualités Socialistes

- L’épuisement professionnel : démystifier, comprendre, détercter, soigner : Dr. Patrick Mesters, Neuropsychiatre, Directeur de l’European Institute for Intervention and Research on Burn Out

- Le généraliste et son patient en mal-être au travail : Dr. Nadine Kacenelenbogen, Médecin généraliste, ULB

- Débat

En pratique

Quand ? Vendredi 17 mai, de 9h à 13h

Où ? 1-2 Place Saint Jean, Bruxelles, Auditorium de l’UNMS

Accès : Gare centrale, Métro ligne 1 &2 , Bus 48 et 95.

Entrée libre – une collation sera offerte.

Inscriptions : www.femmesprevoyantes.be - fps@mutsoc.be - 02 515 04 01

Informations : Responsable du projet : Sarah Hibo - 02 515 17 67 - sarah.hibo@mutsoc.be